Что такое аюрведа? Целостная практика древней индийской медицины (более 5000 лет) — найти гармонию с пракрити, а не просто режимом питания и хорошего самочувствия. Она отличается от аллопатии, поскольку лечит человека, а не болезнь. Эта наука о здоровом образе жизни и искусстве традиционного исцеления учит нас уважать то, что мы есть. В отличие от сегодняшнего дня, было время, когда человек был един с природой и отчужден от страданий. Чтобы снова получить этот баланс, нужно подключиться к огромному океану знаний, который может предложить мать Вед, или просто лечь и позволить волшебным рукам массажистов исцелить ваши чакры (семь центров духовной энергии). Не удивительно, что многие выбирают последний вариант.
Для тех, кто хочет войти в контакт с внутренним сознанием и поверить в мантру «здоровье это богатство», вот некоторые из главных направлений аюрведы в Индии:
Somatheeram Ayurveda Resort, Керала
«Собственная страна Бога» гордится тем, что является родиной аюрведы. Наслаждайтесь великолепными лечебными процедурами в Соматираме — первом в мире аюрведическом курорте — расположенном недалеко от пляжа Ковалам. Прекрасный морской курорт — лучший выбор для путешественников как в аюрведических праздниках, так и в духовных путешествиях. В терапии под названием «Пижичил» используются теплые растительные масла, которые помогают при лечении паралича и нервных расстройств. Принимая во внимание, что «Насьям» и «Снехапанам» могут бороться с кожными заболеваниями и спортивными травмами. В дополнение к этим массажам, предлагаются занятия йогой, поездки на слонах, культурные мероприятия и походы по магазинам в близлежащие места. Туристический оператор Kerala Dream Mart предлагает аюрведические туры в Индию по лучшим курортам страны.
Ананда в Гималаях, Уттаракханд
Расположенный в живописных предгорьях Гималаев курорт Ананда является ведущим оздоровительным центром в Северной Индии. Он сочетает в себе принципы благосостояния Востока и Запада и фокусируется на достоинствах аюрведы и веданты, а также на международных оздоровительных программах. Это спокойное место на окраине Ришикеша пользуется большим уважением благодаря более чем 80 процедурам, от красоты до фитнеса. Гости могут расслабиться в открытых плавательных бассейнах с регулируемой температурой или побаловать себя занятиями йогой, лекциями Веданты, кулинарными уроками и прогулками на природе.
Девая Аюрведа Спа Резорт, Гоа
Большинство людей действительно не исследуют красоту Гоа за пределами пляжей и фортов. Расположенный в самом центре Панаджи курорт Devaaya — это роскошный аюрведический центр, предлагающий программы для панчакарма, которые являются проверенной практикой для детоксикации, очищения и омоложения тела, ума и души. Обычный день для гостей включает занятия йогой, процедуры натуропатии, медитации и культурные программы. В центре есть другие объекты, такие как сауна, спа-процедуры, бассейн, тренажерный зал и беговая дорожка.
Аюрведическая деревня Кайрали, Керала
Этот эко-курорт находится в странном городе Палаккад, который очарован красотой Западных Гат. Этот главный оздоровительный семинар проводит специальные семинары и оздоровительные программы, направленные на избавление от стресса, артрита, мигрени, похудения и многого другого, а также на предоставление преимуществ традиционного ведического гостеприимства. Гостям предлагаются спа-процедуры с растительными маслами и красивые виллы в соответствии с их знаками зодиака.
Bay Leaf Ayurveda Spa Resort, Андхра-Прадеш
Bay Leaf — ведущий аюрведический курорт в Висакхапатнаме — идеальное место для отдыха в Андхра-Прадешто. Аюрведические спа-услуги здесь включают: массаж всего тела для удаления токсинов, масляные процедуры для питания волос, сухой массаж для стимулирования кровотока, массаж шеи и плеч для лечения бессонницы и массаж ног для восстановления центральной нервной системы. Остановитесь хотя бы на выходных вэтих деревенских коттеджах, чтобы получить незабываемые впечатления.
Аюрведаграм, Карнатака
Окунитесь в мир этнического очарования и комфорта на самом известном оздоровительном курорте Бангалора Аюрведаграм в Уайтфилде. Расположенный на площади в девять акров курорт предлагает комплексное лечение артрита, диабета, ожирения, депрессии, бесплодия и болей в суставах. Просыпайтесь по зову птиц, а затем выбирайте фирменный уход за лицом с медом, огурцом и розовой водой. Типичный день в Аюрведаграме включает утренние прогулки, занятия йогой и групповую медитацию с тремя интервалами для приема пищи.
AVN Swasthya — Деревня Аюрведы, Тамил Наду
В этом аюрведическом центре предусмотрены комплексные оздоровительные программы (как индивидуальные, так и предопределенные) в естественной обстановке, призванные обеспечить исцеление и комфорт. Вот некоторые из них: «Вишранти», «Оджасья», «Висудхи», «Дживани» и «Лаагбхава», предлагающие полную детоксикацию, омоложение, снятие стресса, повышение иммунитета, а также уход за кожей. Расположенный в знаменитом храмовом городе Мадурай, он является одним из лучших аюрведических курортов в Индии, где также проводят занятия йогой подготовленные специалисты.
